妊娠 した 時 の 基礎 体温。 【初めての妊娠1】妊娠した時の基礎体温、タイミング

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基礎体温自体は数年前から生理周期把握のためにつけていたので、排卵検査薬との併用での、自己タイミングでの妊娠でした。 この黄体から分泌される黄体ホルモンであるプロゲステロンが脳の体温調節中枢に働きます。

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ただ、やはり高温期が安定しているほうが妊娠の確率はUpするはずです。

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しかも、体温が下がった日に、 着床出血と思われるものがあったため、 これはインプランテーションディップ(着床時低体温)かな?と思いました。 1日~2日測れなくても全体のグラフを見ることができれば傾向がわかるので大丈夫です。 高温期の2段上がりで、とても有名な話です。

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しかし、この基礎体温だけで全てを判断することは難しいので、基礎体温がバラバラだったり、胚移植後なのに基礎体温が上がらなかったり等の不安がある際には、まず医師に相談をしましょう。

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妊娠発覚後、どれ位高温期が続いて、 いつ頃体温が下がり始めたか、 妊娠初期~中期の基礎体温の変化については、 「」で紹介しています。

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頭の中は次の周期のスケジュールのこと、幼稚園の行事と重ならないか・・・などで頭がいっぱいでした。 この現象は「インプランテーションディップ」と呼ばれ、 海外では妊娠の兆候の1つとして知られている んです。 1度くらい上がり、噂の二段上がりかな?というグラフになりました。

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31日目 37. 神経質になりすぎる必要はありませんが、、、起きる時間が遅かったり、体温計を取るのに起き上がったりしただけでも、体温が上昇して正確な体温が計れなくなるので要注意です。

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前回の周期とまとめて公開しますね! ちょうど真ん中あたりの線で、2周期目と3周期目が分かれています。

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妊娠に気づいていなかったら、確かに「風邪かも」と思ってしまうのかもしれないなぁと思いました。 妊娠を確信するきっかけとなったのは、基礎体温で高温期が続いていたことでした。 妊娠すると基礎体温を測らなくなる人もいますが…、安定期に入るまでは基礎体温の計測を継続することをオススメします。